EINFACH MAL... WALDBADEN!

Raus in den Wald!
Der Naturpark Kaunergrat beherbergt in seinen einzigartigen Waldgesellschaften, vom Tal bis hinauf zur Waldgrenze, nahezu alle in Tirol vorkommenden Baumarten. Ihre unzähligen, heilenden Pflanzenvokabeln namens Terpene werden vom Immunsystem des Menschen verstanden und sind sehr heilsam.

Der Baum Dein Freund

Das Waldbaden (shinrin yoku), in Japan seit Jahrzehnten nachweislich erfolgreich praktiziert, unterstützt den menschlichen Organismus mittels seiner wundervollen Wirkung auf Körper, Geist und Seele, um

• wieder zur Ruhe zu kommen,
• Stresshormone abzubauen und
• eine gesunde Distanz zum Alltag zu schaffen.

Die Konzentration der Terpene erreicht von Juni bis August ihr Maximum. Also nichts wie raus in diese einzigartigen und heilsamen Lebensräume. Gäste erhalten beispielsweise während des Spaziergangs Kraftquelle Natur! wertvolle Tipps zur Stressbewältigung im Alltag. Und Waldkinder streifen auf der Suche nach dem Abenteuer barfuß und auf leisen Sohlen getarnt durch den Wald und lernen wie man klingende Instrumente fertigt. Mehr Infos!